你知道吗,我在读高三那年暑假尾声的两个星期内,竟然体重直线上升了10斤,也就是那时的体重到达150斤的顶峰。唉,我的身高只有156cm,所以,你可以想象那时怎样个胖法······
到来拍毕业照时,只减了6斤,所以看上去依然是“又矮又肥”。减肥是迫在眉睫的事情了。至于我为什么能够在短短半年内减掉50斤,记得我刚开始减肥时试用了很多方法,不过最后还是要从饮食方面着手。下面就是我的饮食成功减肥经验分享,如果要尝试实现的话,一定要坚持两个月以上哦,才能开始见到效果。
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